Pete Sulacks Protokol

Resumé om Pete Sulacks protokol

Protokollens formål:

At genskabe kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv ved systematisk at fjerne de belastninger (stress-faktorer), der forårsager kronisk sygdom. Fokus er på at eliminere fysisk, kemisk og emotionel stress for at stoppe kræftens vækstgrundlag.

Protokollens søjler:

Tilgangen bygger på fire primære elementer:
1. En streng ketogen diæt for metabolisk kontrol.
2. Periodisk faste for cellefornyelse.
3. Afgiftning af miljøgifte (kemisk stress).
4. Håndtering af følelsesmæssig stress og nervesystemets balance.

Den centrale idé:

Filosofien er, at kræft ikke er en fejl i kroppen, men kroppens intelligente respons på et toksisk og stresset miljø. Ved at fjerne “interferensen” – det der stresser cellerne – via kost, sind og miljø, kan kroppen vende tilbage til en tilstand af helbredelse.

Hvem er Pete Sulack

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en zen-stenbunde med blå himmel som baggrund.

Dr. Pete Sulack er uddannet kiropraktor og grundlægger af klinikken Accent on Health samt bevægelsen “Unstress”. [8]

I modsætning til onkologer, der angriber tumoren direkte, nærmer Sulack sig kræft fra et funktionelt og holistisk perspektiv.

Han er kendt for at udfordre den konventionelle opfattelse af sygdom ved at hævde, at langt de fleste moderne lidelser, inklusiv kræft, er resultatet af en overbelastning af kroppens systemer.

Gennem sit arbejde har han udviklet en protokol, der kombinerer moderne videnskab om metabolisme (stofskifte) med en dyb forståelse for nervesystemets rolle i helbredelse. Hans tilgang er særligt kendt for at vægte den mentale og spirituelle komponent lige så højt som den fysiske kostomlægning, idet han ser kronisk stress som en primær drivkraft bag kræftudvikling. [1, 7]

Kræft som en reaktion på stress

Pete Sulacks protokol symboliseret ved nogle rodede former i forskellige pastelfarver.

For at forstå Pete Sulacks protokol må man anse kræft som et symptom på et underliggende problem frem for problemet i sig selv. Sulak arbejder ud fra en model, hvor “stress” defineres bredere end blot travlhed. Det dækker over tre kategorier, der tilsammen kan få bægeret til at flyde over:

Kemisk stress: Toksiner fra mad, miljø, medicin og husholdningsprodukter.
Fysisk stress: Inflammation, højt blodsukker, skader og dårlig funktion i nervesystemet.
Emotionel stress: Angst, traumer, frygt og manglende spirituel forankring.

Når den samlede mængde stressorer overstiger kroppens kapacitet til at tilpasse sig, opstår sygdom. På det cellulære niveau trækker Sulack på samme videnskabelige base som andre metaboliske terapier. Han mener at kræftceller trives i et miljø med højt blodsukker (glukose), høj insulin og kronisk inflammation. Ved at fjerne disse stressorer gennem kost og livsstil, forsøger man at gøre kroppen til et ugunstigt sted for kræft at eksistere. [8, 9]

Protokollens fire søjler

Pete Sulacks protokol symboliseret ved sammenhældning af kaffe, mælk og vand i et krus, hvor det løber over.

Strategien er en helhedsorienteret sanering af livsstilen, hvor man fjerner alt, der belaster systemet, og tilfører alt, der opbygger det.

Søjle 1: Ernæringsmæssig afstresning

Pete Sulacks protokol symboliseret ved grønne fødevarer og bær til venstre og færdigpakkede barer og snacks til højre.

Ligesom i andre metaboliske strategier, er fundamentet en streng ketogen diæt. Formålet er at stabilisere blodsukkeret og sænke insulinniveauet drastisk. Sulack lægger vægt på, at kosten skal være “ren”. Det er ikke nok, at den er low-carb; den skal også være fri for pesticider, hormoner og tilsætningsstoffer for ikke at tilføre ny kemisk stress.

Se også Kemi i mad og drikke

Metabolisk skift

Ved at fjerne kulhydrater tvinges kroppen til at forbrænde fedt og producere ketonstoffer. Dette beskytter sunde celler, mens det udsulter de kræftceller, der er afhængige af glukose.

Se også Metabolisk strategi – bloker signalveje efter kræfttype – skema-oversigter

Søjle 2: Faste og autofagi

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en tom tallerken, et ur, en kop te.

Faste er et centralt værktøj i protokollen. Sulack anvender både Intermittent Fasting (f.eks. at spise inden for et 4-8 timers vindue) og længerevarende faste.

Formålet er at aktivere autofagi – kroppens eget rensningssystem, hvor celler nedbryder og genbruger beskadigede komponenter. Dette giver fordøjelsessystemet ro og tillader kroppen at dirigere energi mod reparation af DNA og cellemembraner. [7]

Søjle 3: Afgiftning

Da kemisk stress anses som en hovedårsag til kræft, indebærer protokollen en aktiv indsats for at reducere eksponeringen for giftstoffer og hjælpe kroppen med at udskille dem, der allerede er ophobet. Dette kan inkludere:

Udelukkelse af forarbejdede fødevarer og “dirty keto” (konventionelt kød/ mejeri med hormoner).
Udskiftning af husholdningsprodukter og kosmetik til giftfrie alternativer.
Brug af specifikke kosttilskud til at støtte leverens afgiftningsveje. Se den todelte leverstøtte nedenfor.

Den todelte leverstøtte

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en levermodel og påskrift detoxication.

For at afgiftningen skal lykkes uden at belaste kroppen yderligere, arbejder protokollen med en specifik støtte til leverens to faser.

Fase 1 og 2 balancen:

Leveren nedbryder giftstoffer i to trin. I Fase 1 gøres giftstoffet aktivt (ofte mere giftigt end før) for at kunne behandles. I Fase 2 bindes det til et hjælpestof, så det bliver vandopløseligt og kan udskilles med urinen eller afføringen.
- Hvis Fase 1 kører for hurtigt, og Fase 2 er for langsom (hvilket er tilfældet for mange), ophobes de mellemliggende giftstoffer, hvilket skaber massiv kemisk stress. Protokollen sikrer derfor, at begge faser, og især Fase 2, er understøttet.

Anbefalede kosttilskud til processen:

Liposomal Glutathion: Kroppens “master-antioxidant”. Den er afgørende for Fase 2-konjugering, hvor den binder sig til giftstoffet og trækker det ud. Liposomal form vælges for at sikre optagelse i cellerne.
N-Acetyl-L-Cysteine (NAC): En forløber til glutathion. Det leverer de nødvendige aminosyrer, så leveren selv kan producere mere glutathion, samtidig med at det beskytter vævet mod oxidativ stress fra Fase 1-processen.
Marietidsel (milk thistle): Indeholder silymarin, der styrker levercellernes vægge mod indtrængning af nye toksiner og fremmer regenereringen af beskadigede leverceller.
Methylerede B-vitaminer: Mange mennesker har en genetisk variation (MTHFR), der gør det svært at omdanne almindelige B-vitaminer. Da methylering er motoren i Fase 2-afgiftning, anvendes methyleret Folat (B9) og B12 for at sikre, at processen ikke går i stå.
Mælkebøtterod (dandelion root): Bruges primært til at stimulere produktionen og flowet af galde. Det er via galden, at leveren sender de behandlede giftstoffer videre til tarmen, så de kan komme ud af kroppen.
Bindere (binders): Selvom det ikke direkte er “leverstøtte”, er det en integreret del af detox-delen. Når leveren sender giftstoffer ud i tarmen via galden, skal de indfanges, så de ikke genoptages i blodbanen, men udskilles med afføringen. Her anvendes ofte Aktivt kul eller Bentonit ler til at “binde” giftstofferne i tarmen.

Se også Giftfri hverdag

Se også Kosttilskud med leverstøtte

Søjle 4: Emotionel balance

Pete Sulacks protokol symboliseret ved tegning af figur der sidder i meditationsstilling i naturen.

Dette punkt adskiller Sulacks protokol fra mange rent biokemiske tilgange. Han mener, at frygt og emotionel stress holder kroppen i en kronisk kæmp-eller-flygt tilstand (sympatisk nervesystem), hvor helbredelse og fordøjelse lukkes ned.

For at immunforsvaret kan bekæmpe kræft, skal kroppen bringes i en hvil-og-fordøj tilstand (parasympatisk nervesystem). Værktøjer her inkluderer bøn, meditation, tilgivelse og kiropraktisk behandling for at sikre optimal nervekommunikation.

Se også Følelser

Se også Taknemmelighed

Se også Tapping

Fødevaregrupper i detaljer

Pete Sulacks protokol symboliseret ved stegepande med bøf med en smørklat, ½ avocado, et glas saft, salt, en plaid og en bog til notater.

Kosten er ketogen, men med et skarpt fokus på råvarekvalitet for at undgå toksiner.

Fødevarer – ok

Sunde fedtstoffer: Økologisk kokosolie, avocado, ekstra jomfru olivenolie, smør/ghee fra græsfodrede dyr.
Rent protein: Vildtfanget fisk (små fisk for at undgå tungmetaller), økologisk kød fra græsfodrede dyr, vildt, økologiske æg.
Grøntsager: Korsblomstrede grøntsager (broccoli, kål, blomkål), bladgrønt (spinat, rucola), asparges, agurk, selleri.
Drikke: Vand (filtreret for at undgå kemi), urtete, kaffe (økologisk og skimmelfri).

Se også Hvad med Makronæringsstoffer og kræft (afsnit om fedtstoffer og om protein)

Fødevarer – nej tak

Sukker og stivelse: Alt tilsat sukker, kornprodukter (brød, pasta, ris), kartofler.
Inflammatoriske olier: Solsikkeolie, majsolie, sojaolie, rapsolie (ofte højt forarbejdet).
Konventionelt kød/mejeri: Produkter fra dyr fodret med korn/soja eller behandlet med antibiotika/hormoner.
Kunstige sødemidler: Aspartam, sukralose osv. (betragtes som kemisk stress).

Se også Hvad med Sukker og kræft

Se også Hvad med Mælkeprodukter og kræft

Se også Tilsætningsstoffer og sødemidler

Se også Hvad med Makronæringsstoffer og kræft (afsnit om olier og om kød)

Relevans ved kræft

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en notesbog, en mala (bedekrans) en lille flaske aroma.

Sulacks protokol er relevant for den, der ønsker at arbejde med årsagsbehandling på flere niveauer end blot det fysiske.

Helhedsorienteret

Den adresserer, at kræft ofte opstår i et komplekst samspil mellem miljø, sind og krop. [7, 8]

Styrker immunforsvaret

Ved at sænke stresshormoner (kortisol) og fjerne giftstoffer, får immunforsvaret bedre betingelser for at genkende og angribe kræftceller. [2]

Metabolisk kontrol

Den ketogene del af protokollen bremser vækstsignalerne (insulin/IGF-1), som mange kræftformer er afhængige af. [3]

Praktiske overvejelser og risici

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en tom træbænk hvorfra der er en smuk udsigt over havet.

At følge Sulacks protokol kræver en total omlægning af livsstilen.

Radikal livsstilsændring

Det handler ikke kun om mad, men om at sanere hele sit hjem for kemi og arbejde aktivt med sit sind. Det kan være overvældende for nogle.

Se også Giftfri hverdag (omfattende guide)

Vægttab

Da protokollen kombinerer faste og keto, skal man være opmærksom på ikke at tabe sig for meget, hvis man i forvejen er undervægtig (kakeksi).

Se evt. denne Bevar muskelmasse

Ingen medicinsk erstatning

Protokollen er designet til at understøtte kroppens helbredelse, men Pete Sulack er selv kiropraktor, ikke onkolog. Mange bruger metoden som supplement til, eller efter, konventionel behandling.

Se også Bloker kræftens signalveje

Se også Bloker kræftens energiveje

Se også Faste

Se også Ketogen Kost og Low Carb High Fat (LCHF)

Se også Holistiske læger DK.

Hvilken behandling modtog Pete Sulack

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en blå malafigur.

Ifølge de tilgængelige kilder og interviews om Dr. Pete Sulacks kræftforløb, er der ikke eksplicitte oplysninger, der bekræfter, hvorvidt han gennemgik den fulde konventionelle behandlingspakke (såsom kemoterapi og strålebehandling) for sin hjernetumor.

Hans egen fortælling fokuserer næsten udelukkende på, hvordan han brugte sin egen Unstress-protokol og funktionel medicin (hvorfor er denne dysfunktion opstået – og hvordan får man balance i systemet igen?) til at overvinde sygdommen.

Her er de centrale punkter fra hans historie:

Diagnose og prognose: Han blev diagnosticeret med en aggressiv hjernetumor (glioblastom) og fik at vide, at han havde en statistisk overlevelseschance på ca. 1% efter 8 måneder. Han beskriver det som en “dødsdom”.
Fokus på alternativ behandling: I interviews (blandt andet med Authority Magazine) tilskriver han sin helbredelse til en kombination af sin kristne tro (“But God”-princippet), faste, ketogen diæt, afgiftning og stresshåndtering.
Kontakt med læger: Han nævner, at hans onkolog og neurokirurg var målløse (stunned), da han fire måneder efter diagnosen var i komplet remission. Dette indikerer, at han blev fulgt af konventionelle læger og scannet, men det fremgår ikke, om han modtog deres standardbehandling som den primære kur. Tværtimod fremhæver han ofte, at han gjorde noget andet end standarden.

Det er sandsynligt, at han har haft kontakt med kirurger (f.eks. til biopsi for at fastslå diagnosen), men hans “how I did it“-historie er bygget op omkring, at han trodsede oddsene ved at gå sine egne veje, snarere end at følge den konventionelle kræftbehandling.

Videoen herunder er et interview med Dr. Pete Sulack, hvor han selv fortæller om sin rejse fra terminal diagnose til helbredelse, og hvordan han brugte sine egne principper i praksis.

Video: Dr. Pete Sulack interview (YouTube, 2025)

Indhold: Videoen er relevant, da den giver et direkte indblik i Sulacks egen forklaring på, hvordan han angreb sin kræftsygdom, og hvilke metoder han prioriterede.

Potent strategi ved hjernetumorer

Pete Sulacks Protokol symboliseret ved skitsetegning af virkning ved blod- hjernebarrieren.

Pete Sulacks diagnose, Glioblastom, betragtes normalt som en dødsdom i det etablerede system. Dette skyldes primært, at hjernetumorer er svære at nå med medicin, men paradoksalt nok er de ofte meget modtagelige overfor metaboliske ændringer. Der er tre biologiske mekanismer, der gør denne tilgang særligt relevant ved netop hjernekræft.

Omgåelse af blod-hjerne-barrieren

Konventionel medicin kæmper en konstant kamp mod blod-hjerne-barrieren. Det er en filtreringsmekanisme, der skal beskytte hjernen mod giftstoffer, men som desværre også blokerer for, at kemoterapi kan nå frem til tumoren i effektive doser.

Den funktionelle tilgang, herunder ketogen kost og faste, forsøger ikke at tvinge et lægemiddel igennem denne barriere. I stedet ændres sammensætningen af selve blodet ved at sænke sukkerindholdet og øge mængden af ketonstoffer. Da både sukker og ketoner frit passerer barrieren, kan man ændre miljøet omkring tumoren uden at være afhængig af medicinsk gennemtrængning. Man udsulter den så at sige indefra.

Hjernens unikke energibehov

Hjernen er det organ i kroppen, der forbruger mest energi. En sund hjerne er en hybrid-motor, der lynhurtigt kan skifte fra at køre på sukker (glukose) til at køre på fedtforbrænding (ketonstoffer). Mange hjernetumorer mister denne fleksibilitet. De er låst fast i en afhængighed af store mængder sukker via den såkaldte Warburg-effekt. Når man via kosten fjerner sukkeret og tilbyder ketoner i stedet, trives de sunde hjerneceller, da ketoner er et effektivt brændstof for dem. Kræftcellerne derimod sulter og svækkes, fordi de mangler de enzymer, der er nødvendige for at forbrænde ketoner.

Dæmpning af neuro-inflammation

I funktionel medicin betragtes hjernetumorer ofte som et slutresultat af kronisk neuro-inflammation, hvor hjernens væv og immunceller er i en konstant stresstilstand.

Pete Sulacks fokus på at fjerne kemisk og emotionel stress handler om at slukke for denne inflammation. Hvor stråler og kemo dræber celler, men også skaber inflammation, forsøger denne protokol at fjerne de irritamenter, såsom toksiner og stresshormoner, der provokerer vævet. Målet er at skabe ro i nervesystemet, så kroppens egne reparationsprocesser kan fungere.

Vigtigt ved kemoterapi og lave blodplader

Stop for præparater ved lave blodplader i alle protokoller symboliseret ved en skærm med advarselstrekant, stetoskop, stopskilt ind over bøtter med kosttilskud.

Mange af de stoffer, der bekæmper kræft effektivt (især i denne protokol), virker også blodfortyndende. Hvis kemoterapi har sænket dine blodplader (trombocytter) til et kritisk niveau, skal du være ekstra varsom.

Hvad du bør pausere ved lave blodplader

Hvis dine tal er i bund, bør følgende stoffer sættes på pause for at undgå blødningsrisiko, indtil marven er restitueret:

Fedtsyrer: Omega-3/ fiskeolie/ hørfrøolie (Kraftigt blodfortyndende), Levertran, Hørfrøolie (Budwig) og Krillolie.
Urte-ekstrakter (højdosis): Curcumin/ gurkemeje, Ingefær, hvidløg (i store doser/ kapsler), ginkgo biloba og Ginseng. (Hæmmer blodpladernes evne til at klumpe sammen).
Enzymer: Proteolytiske enzymer som Bromelain, Papain og Serrapeptase (da disse nedbryder fibrin, som hjælper blodet med at størkne).
Specifikke Antioxidanter: E-Vitamin, Resveratrol, Quercetin og stærk Grøn Te-ekstrakt (EGCG).
Off-label medicin: Aspirin, Magnyl eller Hjertemagnyl (skal stoppes øjeblikkeligt ved lave plader, medmindre andet er aftalt med lægen).

Støtte til knoglemarven

Der findes strategier, der specifikt støtter dannelsen af blodplader uden at modvirke behandlingen:

Melatonin: Studier viser, at melatonin kan beskytte knoglemarven mod kemo-skader (tages ved sengetid).
Papaya-bladekstrakt: Kendt for potentielt at kunne øge antallet af blodplader.
Klorofyl: Grønne juicer (spinat/grønkål) leverer K-vitamin, som understøtter blodets koagulering.
Hajleverolie (alkylglyceroler): Kan stimulere dannelsen af hvide blodlegemer og plader (bør dog ikke tages på selve kemo-dagene).

NB: Du bør altid vende dit indtag af kosttilskud med din onkolog.

Konklusion

Pete Sulacks protokol symboliseret ved noget grønt mosbelagt med få visne ahornblade. Dette omgivet af hav.

Pete Sulacks protokol er ikke blot teori, men den konkrete strategi han selv anvendte til at overvinde en terminal diagnose. Metoden adskiller sig ved ikke kun at bekæmpe tumoren, men ved aggressivt at fjerne de årsager, der menes at have muliggjort dens udvikling. Den tilbyder en logisk og biologisk funderet forklaring på, hvorfor konventionel medicin nogle gange kommer til kort – især ved komplekse diagnoser som hjernetumorer, hvor blod-hjerne-barrieren udgør en massiv forhindring for medicinsk behandling.

Ved at kombinere streng metabolisk kontrol med en dybdegående sanering af både kemisk og emotionel stress, taler metoden til den patient, der oplever, at sygdommen stikker dybere end blot en fysisk fejl. Det er ikke en let vej. Det er en altomfattende livsstil, der kræver dedikation til både fysisk disciplin og viljen til at skabe indre ro. Til gengæld får man en handlingsplan, der flytter en fra at være et passivt offer for uheldige gener og omstændigheder til at være en afgørende aktør med henblik på egen overlevelse.

Se også Livskvalitet og medansvar

Eksempel på en dag på protokollen

Pete Sulacks protokol symboliseret ved en bøf med smør og nogle buketter af broccoli og blomkål. Ved siden af en lille skål med pesto.

Dagen er præget af faste, rene råvarer og ro.

Morgen (faste):

Dagen starter ofte uden fast føde for at forlænge nattens faste. Der drikkes rigeligt vand med citron/salt eller sort, økologisk kaffe/te. Nogle supplerer med “Bulletproof kaffe” (kaffe blendet med kokosolie/smør) for at holde ketosen i gang uden at påvirke insulin.

Frokost (fastebrydning):

En stor skål salat med bitre urter (godt for leveren), rucola, agurk og radiser. Toppet med en halv avocado, rigeligt olivenolie og en portion vildlaks eller økologisk kylling.

Aftensmad:

Økologisk bøf eller lammekød stegt i smør. Serveret med dampet broccoli og blomkål overhældt med smeltet smør eller pesto.

Aften:

Fokus på nedgearing. Ingen skærme (blåt lys), bøn eller meditation for at sikre dyb søvn og regenerering.