Komplementære og Alternative Behandlinger Oversigt
Yderligere Tiltag til dig med kræft
Se også Alternative Behandlinger Oversigt
Se også Sikre tiltag
Kroppen direkte/internt
- Energi medicin
- Meditation
- Naturlig hormonterapi (NHT)
- Motion
- Bevægelse med begrænsninger
- Åndedrætsøvelser
- Ernæring og Kost
- Faste (styrker immunforsvaret)
- Qi Gong
- Naturen
- God Søvn
- Latter-terapi
- Mundhygiejne (reducerer inflammation)
Kroppen indirekte/eksternt
- Krystaller
- Sauna tæppe (Infrarød varme)
- PEMF-måtte (Pulsed Electromagnetic Field)
- Reiki Healing
- Zoneterapi
- Aromaterapi
- Akupunktur
- Naturen (Skovbadning – Shinrin-Yoku)
- Lydhealing
- Bindevævsmassage
Psyken direkte/internt
- NLP – Tapping
- Taknemmelighed
- Tilgivelse
- Traumer
- Mindfulness
- Stresshåndtering
- Bøn
- Latterterapi (at grine)
- Spiritualitet
- Kærlighed
- Sang og musikterapi
Psyken indirekte/eksternt
- Forbøn
- Hypnose (og selvhypnose)
- Kæledyr
- Gode grunde til at leve. Gør ting du elsker (eller som du elskede som barn)
- Kærlighed
- Gode grunde til at leve: Glæde og velvære (find noget du elsker at se på youtube. For mig fungerer det fantastisk med dyrevideoer, hvor dyr er kærlige overfor hinanden og skaber venskaber på tværs af arter)
- Musik
- Sociale relationer
- Hemi Sync
- Naturen (hav mest mulig kontakt med naturen)
Se også Mine bedste Råd
Se også Alternative Behandlinger Oversigt
Siden oprettet:
2024
❤
Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.
Forfatterinfo og professionelt grundlag
Samtlige artikler på dette site er udarbejdet og valideret af undertegnede, Hanne Kjær Uhlig. Jeg er uddannet sygeplejerske (1975, med klinisk erfaring frem til 2013) og cand.arch. (1983, med speciale i industriel design), samt underviser i en årrække på DTU (Danmarks Tekniske Universitet).
Efter tabet af min mor til kræft i 2000 og min egen kræftdiagnose i 2024, stiftede jeg dette non-profit informationssite Jeg har Kræft.
Målet er at bruge min analytiske og akademiske systematik til at bringe overblik, sikkerhed og videnskabelig dokumentation ind i feltet for integrativ, komplementær og alternativ kræftbehandling. Samtidig benyttes min sundhedsfaglige erfaring til at gøre artikler patientnære – og vedkommende.
Artiklens kendetegn:
- Klinisk og personlig ballast: Skabt ud fra en kombination af årtiers erfaring som sygeplejerske og egne oplevelser som patient og pårørende.
- Videnskabelig systematik: Indholdet bygger på systematisk research af medicinske databaser samt kliniske forsøg. Artiklerne er konsekvent underbygget med kildehenvisninger under Links.
- Uafhængigt non-profit projekt: Driften sikres via frivillige bidrag og medlemskaber gennem Støtteforeningen Jeg har Kræft. Sitet er fuldstændig uafhængigt af kommercielle producentinteresser og arbejder udelukkende for at fremme kræftramtes livskvalitet.
- Støtteforeningens bestyrelse består af:
- Formand: Hanne Kjær Uhlig , sygeplejerske og cand.arch.
- Kasserer: Jens Ottosen-Støtt, jurist
- Medlem: Thomas Kjær Uhlig, speciallæge, øjensygdomme
- Medlem: Martin Kjær Uhlig, cand.merc.aud.
Fællesskab: Bliv medlem af Facebookgruppen: Jeg har Kræft – Hvad kan jeg gøre?
❤
Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.
