Bøn som supplerende behandling mod kræft

Bøn

Bøn og kræft

Bøn er en måde at kommunikere med en højere magt, typisk Gud eller en guddommelig kraft, på. Det kan ses som en samtale, hvor man deler sine tanker, følelser og anmodninger. Bøn kan også være en måde at udtrykke taknemmelighed, tilbedelse og hengivenhed på.

Bøn kan ikke normalt stå alene som behandling mod kræft.

Kontroversielt

Bøn er et kontroversielt emne i Danmark.

Jeg er medlem af flere amerikanske grupper for kræftramte. Fælles for disse er, at det er helt almindeligt både at anmode andre om at bede for en, og spontant at kommentere med, at man vil bede for trådstarter (eller dennes syge pårørende).

Det virker meget kærligt, trøstende og i nogen situationer direkte forløsende. Men noget sådant er normalt helt utænkeligt at skrive i et dansk forum.

Tro

Tro og tilknytning til religion er efter min bedste overbevisning underordnet. Der kan kun findes én guddommelig kraft (eller universel energi - hvad end vi måtte kalde den) - og den er i os alle.

Virkning

Der er ingen enkel måde at forklare, hvordan bøn virker på, da det er en personlig og individuel oplevelse. Nogle tror, at bøn direkte påvirker den højere magts handlinger, mens andre ser det mere som en måde at skabe indre ro og klarhed på. Bøn kan også opleves som en lettelse af byrde, idet man kan opleve at en vis del (eller alt) ansvar overdrages til højere magter/Universet.

Uanset den specifikke tro, kan bøn have en positiv effekt på både mentalt og åndeligt velvære. Og nogle mennesker oplever at deres bøn bliver en forløsning, der bedrer eller endog kurerer dem for deres kræft.

Virkning

Reducerer stress og angst
Øge optimisme og håb
Fremme tilgivelse og medfølelse
Give en følelse af mening og formål
Letter byrden af ansvar

Hvordan beder man

Der er ingen fast formel for bøn. Man kan bede højt eller stille, alene eller sammen med andre.

Nogle bruger specifikke bønner fra religiøse tekster, mens andre foretrækker at bede med egne ord. Det vigtigste er at være ærlig og oprigtig i sin bøn.

Kom igang

Find et roligt sted, hvor du ikke bliver forstyrret
Start med at slappe af og find indre stilhed
Tænk over, hvad du vil sige i din bøn
Du kan bede højt eller stille
Vær ærlig og oprigtig i din bøn
Tak f.eks. for de gode ting i dit liv (se Taknemmelighed)
Bed om hjælp til det, du har brug for
Afslut evt. din bøn med en følelse af fred og taknemmelighed

Konklusion

Conclusions: This result suggests that prayer may be an effective adjunct to standard medical care.

(Konklusioner: Dette resultat tyder på, at bøn kan være et effektivt supplement til almindelig medicinsk behandling.)

Husk

Husk at bøn er en personlig rejse. Der er ingen rigtig eller forkert måde at bede på. Det vigtigste er at finde en måde at bede på, der føles rigtigt for dig.

Med ønsket om alt det bedste til alle herinde.

Se også Taknemmelighed

Se også Tro flytter bjerge - psykens betydning

Links

Hvad er bøn (Wikipedia)

Troen (folkekirken.dk)

A randomized trial of the effects of prayer (PubMed)

Bedegrupper og Forbøn (Bethlehemskirken)

Forbøn (Åbenkirke)

24/7 Prayer Line (Crossroads)

Catholic Prayer Requests (Lourdes Online Prayer Form)

Urgent Prayer Requests (Devine Disclosures)