Bindevævsmassage er en specialiseret form for massage, der fokuserer på at behandle det stærke, fleksible væv, der forbinder alle kroppens dele, nemlig bindevævet.

Men bindevævet er mere end bare "lim", der holder det hele sammen. Det er et dynamisk væv, der helst skal være både stærkt og elastisk. Det spiller en vigtig rolle i at give vores krop form, beskytte vores organer og muliggøre bevægelse.

Når dette væv bliver spændt eller sammenfiltret, kan det føre til smerte, stivhed, inflammation og begrænset bevægelighed.

Hvad i forhold til kræft

I forhold til kræftramte, kan bindevævsmassage have sin berettigelse i forbindelse med bevægelsesindskrænkninger eller generende arvæv, som følge af en kræftoperation.

Jeg har ikke kunnet finde evidensbaserede artikler til at understøtte beskrivelse af virkningen. Men det forekommer umiddelbart logisk. Derfor har jeg valgt selv at modtage en behandling. Det var en positiv og behagelig oplevelse, hvor jeg følte mig sikker og i gode hænder. Behandleren var særdeles kompetent.

Hvordan virker bindevævsmassage

Massagen virker ved at anvende dybe, langsomme strøg og tryk på bindevævet.

Dette hjælper med at:

Løsne op for spændinger

Ved at bryde op i sammenfiltringer i bindevævet, kan massagen afhjælpe muskelspændinger og ømme punkter - også i forbindelse med arvæv efter kræftoperation.

Forbedre cirkulationen

Massagen stimulerer blod- og lymfecirkulationen, hvilket hjælper med at fjerne affaldsstoffer og bringe næringsstoffer til området.

Øge fleksibiliteten

Ved at gøre bindevævet mere elastisk, kan massagen forbedre bevægeligheden i leddene og musklerne.

Reducere smerte

Massagen kan lindre smerte ved at påvirke nervesystemet og frigive endorfiner, kroppens naturlige smertestillende stoffer.

Fordele ved bindevævsmassage

Smertelindring

Effektiv mod kroniske smerter, såsom nakke- og rygsmerter.

Øget bevægelighed

Kan forbedre fleksibilitet og bevægelighed i stive led og muskler.

Afspænding

Giver en dyb følelse af afslapning og velvære.

Forbedret cirkulation

Stimulerer blodcirkulationen og fjerner affaldsstoffer.

Styrker immunsystemet

Kan styrke immunforsvaret ved at stimulere lymfesystemet.

Smertefri behandling

Bindevævsmassage er en smertefri behandlingsform, hvor der arbejdes med lette tryk.

Ulemper ved bindevævsmassage

Intensitet

Massagen kan være intens og frigivende. Enkelte med eksempelvis fibromyalgi kan dog opleve kortvarigt ubehag efter de første par behandlinger.

Ikke for alle

Personer med visse medicinske tilstande, såsom blodpropper eller visse hudsygdomme, bør rådføre sig med en kompetent vejleder før behandling. Dog betragtes bindevævsmassage generelt som mere skånsomt for kroppen end eksempelvis fysioterapi.

Tidskrævende

For at opnå varig effekt kræves ofte flere behandlinger.

Bemærk

Forhold hvor du bør afklare med din læge og din bindevævsmassør om det er sikkert for dig at få bindevævsmassage - eller anden form for massage.

• Årebetændelse
• Tidligere blodprop
• Knogleskørhed
• Infektion og feber
• Forhøjet blodtryk
• Sår eller hudlidelse i udbrud
• Kræft - særligt hvis du får kemoterapi

Bindevævsmassage af arvæv efter kræftoperation

Arvæv kan begrænse bevægelighed og forårsage smerte. Bindevævsmassage kan være en nyttig behandling for at:

Blødgøre arvæv

Massagen kan hjælpe med at bryde op i det stive arvæv og gøre det mere elastisk.

Reducere smerte

Ved at forbedre cirkulationen og løsne op for spændinger i det omkringliggende væv, kan massagen reducere smerte i arvævet.

Forbedre funktion

Massagen kan hjælpe med at genoprette normal funktion i det berørte område.

Konklusion

Bindevævsmassage er en effektiv behandling for en række lidelser, herunder kroniske smerter, begrænset bevægelighed og arvæv.

Hvis du har knoglemetastaser, skal enhver massage afpasses efter dette, for at undgå brud på de ramte knogler.

Ved at påvirke bindevævet direkte kan massagen lindre smerte, forbedre fleksibilitet og øge velvære. Hvis du ønsker at prøve bindevævsmassage, er det vigtigt at finde en erfaren terapeut, der kan tilpasse behandlingen til dine individuelle behov.

Se også Alternative Behandlinger - Oversigt

Links

Hvad er bindevæv & bindevævsterapi (Behandler hjemmeside)

Derfor er dit bindevæv så vigtigt (Sygeforsikringen Danmark)

Bindevæv kan blive sygt (Sygeforsikringen Danmark)

Bindevæv (Wikipedia)

Bindevævs-Akademiet v. Katrine Wennerwald (BindevævsAkademiet)

Kilde

Gemini/Bard.ai www.gemini.com d. 23.08.24 (bearbejdet)

❤

Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.