(Til menu)

Bearbejdning af følelser og tankesæt som strategi mod kræft

Louise Hay var en amerikansk forfatter og foredragsholder. Samtidig var hun en af de mest indflydelsesrige personer inden for New Thought-bevægelsen, idet hun var pioner hvad angår selvhjælp og helbredelse.

Hendes bøger, især den verdensberømte "You Can Heal Your Life" (på dansk: Helbred dit liv), har inspireret millioner af mennesker til at tage ansvar for deres egen helbredelse og velvære.

Barsk opvækst og stærk vilje

Louise Hay havde en vanskelig opvækst præget af seksuelt misbrug og følelsesmæssig omsorgssvigt. Disse traumatiske oplevelser satte dybe spor i hendes psyke og førte til alvorlige helbredsproblemer senere i livet. Det var gennem egen erfaring med kræftsygdom og helbredelse, at hun udviklede sin unikke filosofi om, at vores tanker og følelser har en direkte indvirkning på vores fysiske helbred.

Louise Hays principper om sygdom

Hays centrale budskab er, at sygdom ikke kun er et fysisk problem, men også et udtryk for uforløste følelser og negative tanker. Hun mente, at hver sygdom har en følelsesmæssig årsag, og ved at identificere og arbejde med disse underliggende følelser kan man helbrede både sin krop og sin sjæl.

De vigtigste principper inkluderer

Tanker skaber virkelighed

Hay mente, at vores tanker har en direkte indflydelse på vores fysiske og mentale sundhed. Negative tanker kan føre til sygdom, mens positive tanker kan fremme helbredelse.

Vores tanker skaber således vores virkelighed.

Sygdom har en følelsesmæssig årsag

Ifølge Hay er sygdom ofte et udtryk for undertrykte følelser. Ved at identificere og arbejde med disse følelser, kan man helbrede både sindet og kroppen.

Bekræftelser til helbredelse (affirmationer)

Hay anbefaler brugen af bekræftelser (positive påstande) som værktøj, for at ændre negative tankebaner og fremme helbredelse. Ved at gentage disse positive bekræftelser, kan vi omforme vores tankegang og skabe nye, mere helbredende mønstre.

Selvkærlighed

At elske sig selv er en del af grundlaget for helbredelse. Når vi accepterer os selv, som vi er, kan vi slippe af med negative følelser og begrænsende overbevisninger.

Tilgivelse

At tilgive sig selv og andre er en vigtig del af helbredelsesprocessen.

Forbindelse med det indre selv

Ved at lytte til vores intuition og følge vores hjerte kan vi finde vej til vores sande selv.

Mønstre for sygdom

Louise Hay opdagede i forbindelse med sit arbejde for at hjælpe mennesker, at bestemte følelser havde tendens til at give lidelser af bestemt art og dette tilmed lokaliseret i specifikke organer. Således at forstå, at tankemønstre påvirker kroppen direkte.

Hay har endda i sin bog: Helbred dit liv, lavet en oversigt over forskellige sygdomme og de tilhørende tankesæt. Hun kommer tillige med forslag til hvilke positive tankeændringer, der vil have gunstig effekt på det pågældende sygdomsforløb.

Eksempler på Hays teorier

Fysisk sygdom

Hvis en person har hovedpine, kan Hay foreslå, at det skyldes undertrykt vrede. For at helbrede hovedpinen, skal personen arbejde med at udtrykke sin vrede på en sund måde og gentage bekræftelser som "Jeg giver slip på vrede og vælger kærlighed".

Relationer

Hvis en person har problemer i et forhold, kan Hay foreslå, at det skyldes et lavt selvværd eller frygt for at blive afvist. Ved at arbejde med disse følelser og gentage bekræftelser som "Jeg elsker og accepterer mig selv", kan personen forbedre sine relationer.

Generelle velvære

Hay mener, at ved at fokusere på positive tanker og følelser, kan man øge sin livskvalitet og tiltrække mere af det, man ønsker i livet.

Kritik af Hays teorier

Det er vigtigt at bemærke, at Hays teorier ikke er videnskabeligt bevist, og de møder kritik fra nogle dele af det medicinske samfund. Nogle mener, at det at tilskrive alle sygdomme til negative tanker er en oversimplificering, og at det kan være farligt at undlade konventionel medicinsk behandling. Men desuagtet kan man overveje at inddragede disse teorier som et supplement til relevant behandling.

Konklusion

Louise L. Hays teorier har hjulpet mange mennesker med at finde håb og helbredelse. Hvis du er interesseret i at udforske hendes arbejde, anbefales det at læse en af hendes bøger eller se en video med hende på YouTube.

Hay House - Et forlag med en mission

For at sprede sit budskab grundlagde Hay forlaget Hay House, der i dag er en af verdens førende udgivere af bøger og andre materialer inden for personlig udvikling og spiritualitet. Hay House udgiver bøger af en lang række forfattere, der deler Hays vision om at inspirere mennesker til at leve et mere meningsfuldt og sundt liv.

Louise Hays arv

Louise Hay døde i 2017, men hendes arv lever videre gennem hendes bøger, foredrag og det store fællesskab af mennesker, der har fundet inspiration i hendes arbejde. Hays budskab om selvkærlighed, tilgivelse og personlig ansvarlighed har berørt millioner af mennesker på tværs af kulturer og religioner.

Se også Tro flytter Bjerge

Se også German New Medicine (GNM)

Se også Alternative Behandlinger - Oversigt

Til topmenu

Links

Louise Hay (Wikipedia)

Louise Hay (Top Results Academy)

Louise Hay: 20 Minutes To Raise Your Vibrational Frequency! Everything is Energy | Law Of Vibration (Inner Science, YouTube)

Louise Hay: Don't Let Anything Worry You | Realize Your Positive Emotions! (YouTube)

Bog: Louise Hay's Affirmations for Forgiveness - A 12-Card Deck to Release Your Past and Move into Love (Af Louise Hay)

Bog: Helbred dit liv (Af Louise L. Hay)

Kilde

Gemini/Bard.ai www.gemini.com d. 01.09.24 (bearbejdet)

❤

Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.