Kom godt herfra
- A. F. Marathonkvinden
- Bøn
- Følelser
- Henning R. Jensen
- Hypnose
- Inquiry
- Joe Dispenza
- Kom godt herfra (scroll ned)
- Louise Hay
- German New Medicine (GNM)
- Meditation
- Meditationsøvelse
- Mindfulness
- Nærdødsoplevelser
- Qi Gong
- Reiki Healing
- Sociale relationer
- Spiritualitet
- Stress håndtering
- Taknemmelighed
- Taknemmelighed - eksempler
- Tapping
- Tilgivelse
- Tro flytter bjerge - psykens betydning
- Worst case scenario
- Yderligere Tiltag
4. Fysisk velvære og bevægelse
Kom godt herfra
Der er mange praktiske spørgsmål der skal tages stilling til i forbindelse med et dødsfald.
Det er beroligende for de fleste der muligvis snart skal herfra - og stort set altid for de efterladte - hvis disse er på plads i god tid inden det måtte blive aktuelt.
Svært at tale om
Det er et vigtigt og personligt spørgsmål at overveje, men det kan være svært at tale om. Dog er det sådan, at kun ved at planlægge for fremtiden, kan man sikre sig, at ens ønsker bliver respekteret, og at ens nærmeste ikke står i en unødig svær situation.
Nogle praktiske overvejelser
Fremtidsfuldmagt
Det kan være en god ide for alle - unge som gamle, syge som raske - at udfærdige en såkaldt Fremtidsfuldmagt. Denne sikrer, at hvis man skulle komme i en situation, hvor man ikke selv kan træffe beslutninger om bl.a. sin behandling, vil den befuldmægtigede på ens vegne kunne disponere. Dette er en stor fordel, da man herved undgår at det er myndigheder, for hvem man er helt ukendt og formentlig ligegyldig, der skal træffe sådanne.
En fremtidsfuldmagt kan altid ændres, hvis man senere i livet måtte ønske det.
Livstestamente
Et livstestamente er et juridisk dokument, hvor du kan udtrykke dine ønsker for din pleje i livets slutning. Her kan du for eksempel angive, om du ønsker genoplivning i en situation, hvor dette kan komme på tale.
Stillingtagen til smertestillende / livsforlængende medicin.
Begravelse eller kremering
Ønsker du at blive begravet eller kremeret? Hvis du ønsker en begravelse, hvor skal du så begraves?
Hvis du ønsker bisættelse, hvor skal urnen så nedsættes - evt. på de ukendtes grav?
Ceremoni
Hvordan ønsker du, at din bisættelse eller begravelse skal foregå? Ønsker du en religiøs eller borgerlig ceremoni?
Hvilke sange, hvilken musik til bisættelsen/begravelsen
Hvem skal bære kisten ud
Hvad hvis man ikke er medlem af Folkekirken
Hvilken præst
Hvilken kirke
Ønsker man donationer til NGO i stedet for blomster
Skal evt. buketter videregives til et plejehjem el. lgn. i stedet for at lægges på gravstedet.
Ønsker man at de pårørende samles til kaffe eller gravøl efterfølgende
Hvordan skal evt. mindehøjtidelighed foregå
Skal der vises sjove fotos fra vedkommendes liv og gerning. Synges yndlingssang, læses yndlingsdigt eller lgn.
Ønsker man selv at lave (eller få lavet) en video, der kan vises
Gør det til en smuk og kærlig stund at få snakket om disse ting sammen med de, der i givet fald, vil blive nærmeste efterladte.
Efterladenskaber
Hvordan og til hvem vil du have fordelt dine ejendele? Har du lavet et testamente?
Økonomiske forhold
Har du styr på dine økonomiske forhold? Er der nogen du ønsker skal have din pension eller andre aktiver?
Hvorfor er det vigtigt
1) Tryghed for dig selv
Ved at have dine ønsker på skrift, kan du føle dig mere tryg ved tanken om din egen død.
2) Aflastning for dine pårørende
Dine pårørende vil have det lettere, hvis de ved, hvad du ønsker.
3) Undgå konflikter
Ved at have en klar plan, kan du undgå konflikter mellem dine pårørende om, hvad der er bedst for dig.
Hvor kan du få hjælp
En advokat kan hjælpe dig med at udarbejde et testamente og andre juridiske dokumenter.
En bedemand kan - hvis du ønsker det -hjælpe dig med at planlægge din begravelse eller kremering.
Kan altid ændres
Du kan til enhver tid ændre planer senere, hvis dine ønsker ændrer sig. Det vigtigste er, at du har talt med dine nærmeste om dine ønsker, så de ved, hvad der har betydning for dig.
Jo mere man er forberedt, jo lettere er det for de efterladte.
Se også Worst case
Se også Nærdødsoplevelser
Tak for tip
Til Ine Møller Hansen fra fb-gruppen Jeg har Kræft
Links
Min sidste vilje (Bedemand.dk)
Bog: Alt du skal vide - Ønsker til mine efterladte (af Helle Thorsted)
Hvad er forskellen på begravelse og bisættelse? (Kristeligt Dagblad)
Kilde
Gemini/Bard.ai www.gemini.com d. 16.08.24 (bearbejdet)
❤
Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.