Den sidste tid – Terminalstadie

Denne side er dedikeret til den allersidste del af livets rejse. Når behandling ikke længere er en mulighed eller et ønske, flytter alt fokus sig til omsorg, lindring og fred.

Formålet med denne guide er at tilbyde viden og redskaber, der kan hjælpe både dig som patient og dine nærmeste med at navigere i denne svære tid med så meget ro, værdighed og kærlighed som muligt.

Lindring for krop og sind

• Palliativ pleje: Et hold af specialister er klar til at yde den lindrende indsats der kan støtte dig og dine pårørende i den sidste tid, ofte på et hospice.
• Smertehåndtering: Viden om de mange muligheder, der findes for at sikre en så smertefri og behagelig tid som muligt.
• Åndedræt alment: Enkle teknikker til at finde ro, lindre angst og afhjælpe eventuel åndenød.
• Søvn: Gode råd til at sikre den vigtige hvile.
• Tapping: Et redskab til at mindske angst og følelsesmæssigt ubehag.
• Sanselige terapier (Aromaterapi, Musikterapi, Lydhealing, Natur): Find ro gennem sanserne.
• Akupunktur eller Zoneterapi: Blide behandlinger, der kan give lindring og velvære.
• Dødsdoula: Denne kan have stor værdi som dødshjælper i den sidste tid. Både for den døende og for de pårørende.
• Holistiske læger i Danmark: Disse kan være behjælpelige med medicinsk cannabis, melatonin mm. (egenbetaling).
• En undersøgelse du bør kende: Viser, at fokus på livskvalitet kan forlænge livet – ofte mere end ny, dyr medicin. (rul til)

Åndelige og eksistentielle tanker

• Følelser: Støtte til at navigere i de følelser, der opstår i livets sidste fase.
  • Tristhed og depression: Værktøjer til at håndtere det mentale pres.
• Tilgivelse: Inspiration til at finde fred med dig selv og andre.
• Nærdødsoplevelser: Læsninger om spirituelle aspekter. Hvad venter der os efter livet. Nogen har oplevet det hinsides og vender styrket tilbage til livet. Uden den mindste angst for døden. At læse om disse har haft afgørende betydning for mig personligt.
• Litteratur: Find bøger, der kan være til støtte og trøst.
• Tro flytter bjerge – psykens betydning: Om den mentale indstillings betydning for at finde fred.
• Spiritualitet: Tanker og inspiration til at forholde sig til de store, eksistentielle spørgsmål i livet.

Praktiske forberedelser

• Kom godt herfra: Praktiske og følelsesmæssige overvejelser omkring testamente, ønsker til afsked og at få talt ud.
• Plejeorlov: Se hvordan du søger plejeorlov, hvis du ønsker at passe en nærstående (familie eller ven) i hjemmet.

Forældre med kræft

At skulle sige farvel til sine børn er den sværeste opgave af alle. I denne tid handler alt om at skabe kærlige minder, give tryghed og forberede både dig selv og dine børn på afskeden.

Jeg håber at du kan finde hjælp og støtte i nedennævnte artikler.

• Mindre børn: Støtte og konkrete råd til den sværeste samtale: At tale med sine børn om, at man skal dø.
• Worst case: Inspiration til at skabe varige minder for og med dine børn, som de kan bære med sig resten af livet.
• Pårørende: Viden og støtte, som du kan dele med din partner og andre voksne, der skal hjælpe børnene videre.
• Sociale relationer: Råd til at håndtere familiedynamikken og tage imod hjælp fra netværket i den sidste tid.

---

Barn/ Ung med kræft

Når et barn eller en ung er i den sidste del af livet, findes der ingen ord. Alt, hvad der er tilbage, er kærlighed, omsorg og lindring.

Fokus er udelukkende på at gøre den resterende tid så smertefri, tryg og meningsfuld som muligt for barnet og for hele familien.

• Børn og unge med kræft: Viden og støtte til den sidste tid, med fokus på barnets eller den unges behov og velvære.
• Pårørende: Støtte og redskaber til forældre og søskende i en ubærlig tid, både før, under og efter tabet.
• Patientforeninger: Find de foreninger, der tilbyder specialiseret støtte og sorggrupper til familier, der mister et barn.
• Sociale relationer: Inspiration til at håndtere venskaber og bevare de vigtigste relationer for den unge i den sidste tid.

Konklusion

Rejsen er ved at nå sin afslutning. Tiden er kommet til at give slip og acceptere, at der ikke skal kæmpes mere. Du skal nu anerkende alt du har gjort og finde fred med livets vilkår. Har du nogle følelser der skal udtrykkes – ord der skal siges højt – så er nu, det rette øjeblik.

Jeg håber for dig og dine nære, at I lykkes med navigere i dette farvand, med så meget fred, tryghed, værdighed og kærlighed som overhovedet muligt.

Jeg ønsker dig og dine kære alt det bedste. ❤

Se også Alternative Behandlinger – Oversigt

(til menu)

Link

Early palliative care for patients with metastatic non-small-cell lung cancer (PubMed, 2010)

• Indhold: Et vigtigt studie undersøgte patienter med fremskreden lungekræft. Én gruppe fik almindelig behandling, mens en anden gruppe samtidig fik støttende samtaler med en specialist om deres ønsker og livskvalitet.
  Resultatet var, at gruppen, der fik samtaler, havde markant bedre livskvalitet og mindre depression. Selvom de oftere fravalgte hård behandling til sidst, levede de i gennemsnit næsten tre måneder (eller 25%) længere.

Oprettet d. 21.07.25. Senest revideret d. 11.09.25

❤

Hvad du læser på Jeg har Kræft er ikke en anbefaling. Søg kompetent vejledning.