MSM (svovl) og kræft

Resumé om MSM

Virkning:

MSM, en organisk svovlforbindelse, fungerer primært ved at dæmpe inflammation i kroppens celler. Samtidig bidrager det til dannelsen af glutathion, en af kroppens vigtigste antioxidanter, der beskytter celler mod skade.

Potentiale ved kræft:

Studier i laboratorier har vist, at MSM kan bremse kræftcellers vækst og evne til at sprede sig. Det ser også ud til at kunne igangsætte en proces, hvor kræftceller ødelægger sig selv (apoptose).

Vigtigste begrænsning:

Den nuværende viden om MSM’s direkte virkning på kræft hos mennesker er begrænset, da de fleste studier er udført i reagensglas eller på dyr.

Hvad er MSM

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved en vulkan i udbrud. Hav i forgrunden.

MSM, eller Methyl-sulfonyl-methan, er en organisk svovlforbindelse, som findes naturligt i mennesker, dyr og mange planter. Det er en kilde til biologisk aktivt svovl, som er et essentielt mineral for kroppens funktioner.

Svovl indgår i utallige processer, herunder dannelsen af bindevæv som brusk, sener og ledbånd, samt produktionen af vigtige molekyler som aminosyrer og antioxidanter.

Som kosttilskud er MSM anerkendt for sine anti-inflammatoriske og smertelindrende egenskaber, især i forbindelse med ledsygdomme, men nyere forskning har også rettet fokus mod dets potentiale inden for supplerende kræftbehandling.

Historie

MSM’s historie er tæt knyttet til stoffet DMSO (Dimethylsulfoxid), der oprindeligt blev anvendt som et industrielt opløsningsmiddel. Man opdagede, at MSM, som er et omdannelsesprodukt af DMSO i kroppen, besad mange af de samme positive, anti-inflammatoriske egenskaber, men uden de karakteristiske bivirkninger som en kraftig lugt og hudirritation.

Se også DMSO (Dimethylsulfoxid)

Virkningsmekanismer

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved en planche med nogle symboler for virkning. Orange cirkel i midten. Grøn og lilla tonet baggrund.

MSM’s virkning i kroppen er mangesidet og påvirker flere grundlæggende biologiske processer. De primære mekanismer omfatter dets evne til at regulere inflammation, modvirke oxidativt stress og påvirke centrale signalveje i cellerne.

Anti-inflammatorisk virkning

En af de mest veldokumenterede virkninger af MSM er dets evne til at hæmme inflammation. Dette sker blandt andet ved at undertrykke aktiviteten af NF-κB (Nuclear Factor kappa B), et proteinkompleks, der fungerer som en central tænd/sluk-knap for inflammation i kroppens celler.

Når NF-κB er aktivt, starter det produktionen af en række pro-inflammatoriske signalstoffer, herunder cytokiner som TNF-α (Tumor Nekrose Faktor-alfa) og IL-6 (Interleukin-6). Ved at hæmme NF-κB kan MSM effektivt reducere niveauet af disse stoffer og dermed dæmpe den inflammatoriske respons i vævet. [1]

Antioxidant-egenskaber

MSM’s antioxidant-egenskaber er tæt forbundet med dets indhold af svovl. Svovl er en fundamental byggesten for glutathion, kroppens måske vigtigste endogene (kropsskabte) antioxidant. Glutathion neutraliserer frie radikaler – ustabile molekyler, der kan skade cellernes DNA, proteiner og fedtstoffer – og beskytter dermed cellerne mod oxidativt stress. Ved at fungere som en svovldonor, hjælper MSM altså kroppen med at opretholde et robust forsvar mod oxidativt stress.

Derudover tyder forskning på, at MSM også kan have en mere direkte virkning ved selv at neutralisere de særligt skadelige hydroxyl-radikaler. [2]

Regulering af cellers signalveje

Ud over at påvirke inflammation og oxidativt stress kan MSM også regulere specifikke signalveje, der er involveret i cellers vækst, overlevelse og spredning.

Forskning har vist, at MSM kan hæmme aktiviteten af STAT3 og STAT5b (Signal Transducer and Activator of Transcription). Disse proteiner er ofte overaktive i kræftceller, hvor de sender konstante signaler til cellen om at dele sig og modstå celledød. Ved at blokere disse signalveje kan MSM bidrage til at normalisere cellernes adfærd og bremse ukontrolleret vækst. [3]

Potentiale ved kræft

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved et stykke med gule krystaller. Sort baggrund.

Det er vigtigt at understrege, at den viden, man har om MSM’s potentiale ved kræft, fortrinsvis stammer fra laboratorie- og dyreforsøg. Disse resultater kan ikke oversættes direkte til mennesker, men de har afdækket nogle interessante mekanismer.

Hæmning af kræftcellers vækst

I laboratorieforsøg har MSM vist sig at kunne bremse væksten af celler fra kræftformer som bryst-, lever- og tyktarmskræft.

Virkningen ser ud til at ske ved at stoppe cellerne i deres delingscyklus, så de ikke kan formere sig. [4]

Induktion af apoptose (celledød)

Kræftceller ignorerer kroppens signaler om programmeret celledød (apoptose). Studier tyder på, at MSM kan hjælpe med at genaktivere disse signaler i kræftcellerne, hvilket får dem til at ødelægge sig selv. [5]

Reduktion af metastasering

For at sprede sig skal kræftceller kunne bevæge sig og invadere omkringliggende væv. Forskning indikerer, at MSM kan hæmme disse egenskaber, blandt andet ved at nedregulere de enzymer, kræftceller bruger til at nedbryde vævsbarrierer. [3]

Forstærkning af konventionel behandling

Nyere forskning har undersøgt, om MSM kan forstærke effekten af konventionel behandling. Et studie fra 2020 viste, at MSM kunne gøre kræftceller fra livmoderslimhinden mere modtagelige for kemoterapistoffet Doxorubicin. [7]

Et andet studie fra samme år pegede på, at MSM, udover at bremse celledelingen i tyktarmskræftceller, også kunne undertrykke kræftcellernes “stamcelle-potentiale”, hvilket er en egenskab, der er forbundet med modstandsdygtighed over for behandling. [8]

Fordele ved MSM

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved kyststrækning med kraftige orange svovlaflejringer i vandkanten. Bjerge i baggrunden.

Ud over de direkte virkninger på celleniveau, som er relevante i kræftøjemed, tilbyder MSM en række generelle fordele, der kan forbedre livskvaliteten.

Støtte til bindevæv: Som en rig kilde til svovl er MSM afgørende for vedligeholdelsen af sundt bindevæv, herunder brusk, hud, hår og negle. Svovl indgår i dannelsen af kollagen og keratin, som giver disse væv styrke og elasticitet.
Smertelindring: MSM er bredt anerkendt for sin evne til at lindre smerter, især kroniske smerter forbundet med slidgigt og andre inflammatoriske tilstande i leddene.
Forbedret restitution: Ved at dæmpe inflammation og oxidativt stress kan MSM hjælpe med at reducere muskelømhed og fremskynde restitution efter fysisk anstrengelse.

Ulemper og begrænsninger

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved metal-krystaller.

Den altoverskyggende begrænsning er, at de lovende resultater kommer fra laboratoriet. Der mangler solide, kliniske studier, der kan bekræfte en effekt hos mennesker med kræft. Og det kniber formentlig at skaffe midler til denne forskning, da man ikke kan patentere svovl, er der ingen, der har økonomisk interesse i sådanne videnskabelige studier.

Man skal dog være opmærksom på, at mange stoffer, der viser potentiale i en petriskål, har ingen eller en helt anden virkning i den komplekse menneskelige krop. Uden humane studier forbliver MSM’s rolle i kræftbehandling principielt et ubesvaret spørgsmål.

Kliniske studier

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved en mand i et laboratorie. Han står med et glasrør og hælder noget over i en bægerglas. I forgrunden glasflaske og skål med hvidt og lyseblåt pulver.

Mens der endnu ikke findes større kliniske studier, der specifikt undersøger MSM’s virkning på kræft hos mennesker, er der udført adskillige studier på dets effekt på andre tilstande.

Mest markant er forskningen inden for slidgigt (artrose), hvor flere randomiserede, kontrollerede forsøg har vist, at MSM signifikant kan reducere smerter og forbedre den fysiske funktion sammenlignet med placebo. [6]

Disse studier understøtter MSM’s generelle anti-inflammatoriske og smertelindrende virkning i mennesker og giver et solidt grundlag for dets sikkerhedsprofil.

Sikkerhed

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved en tændstik der brænder.

MSM betragtes som et meget sikkert kosttilskud med få og milde bivirkninger. Det har opnået GRAS-status (Generally Recognized As Safe) fra de amerikanske sundhedsmyndigheder.

De mest almindelige bivirkninger er milde og relaterer sig ofte til fordøjelsen, såsom let kvalme, diarré eller oppustethed. Disse kan typisk undgås ved at starte med en lav dosis og gradvist øge den.

Personer, der tager blodfortyndende medicin som Warfarin, bør udvise forsigtighed, da svovlholdige forbindelser teoretisk kan have en mild blodfortyndende effekt. Det anbefales at drøfte brugen af MSM med sin behandler, hvis man er i medicinsk behandling.

Dispensering og anvendelse

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved et glas med gul væske, en bøtte med hvidt pulver. En pipetteflaske i brun og et lille glas med nogle hvide kapsler. Lys baggrund.

MSM findes i flere former og kan anvendes på forskellige måder.

Pulver: Dette er ofte den mest økonomiske form. Pulveret kan let opløses i vand, juice eller en smoothie. Smagen er let bitter.
Kapsler/Tabletter: En praktisk løsning for dem, der ikke bryder sig om smagen af pulveret. Kapsler gør det nemt at dosere præcist.
Topisk (creme/gel): Til udvortes brug kan MSM-cremer påføres direkte på ømme led eller muskler for lokal smertelindring.

En typisk startdosis er 1-2 gram (1000-2000 mg) om dagen. Dosis kan gradvist øges til 3-6 gram om dagen, fordelt på 2-3 doser, for at opnå en bedre effekt og minimere eventuelle fordøjelsesgener.

Konklusion

MSM. Methylsulfonylmethan - svovl - symboliseret ved bjergformation med orange svovlaflejringer.

MSM er en organisk svovlforbindelse med veldokumenterede anti-inflammatoriske egenskaber. Præ-klinisk forskning har afdækket interessante mekanismer, der peger på et potentiale i kræftøjemed, men det er afgørende at understrege, at dette er baseret på laboratorieforsøg.

På nuværende tidspunkt er MSM’s rolle i behandling af kræft hos mennesker ukendt og et område, der kræver langt mere forskning, før man kan drage konklusioner.

Tilbage til Kosttilskud

Kosttilskud grupperet efter Virkning

Kosttilskud Alfabetisk

A,. B,. C,. D,. E+F,. G,. H,. I+J+K,. L,. M,. N,. O,. P,. Q,. R,. S,. T,. U+V+Z