Minimer bivirkninger Operation for kræft

2. Supportive Behandlinger(Læs mere)

Palliativ pleje

Smertehåndtering

Stamcelletransplantation

Trykkammerbehandling

3. Specifikke Behandlinger og teknikker

4. Særlige Kategorier

5. Lægemiddelbehandling

Minimer bivirkninger efter operation for cancer. En brunbeige sommerfugl sidder på orange blomst. Beroligende mod angst

Bivirkninger efter Operation for kræft - Hvad kan jeg gøre

(Til menu)

Indhold:

Smerter
Træthed
Infektion
Blødning
Ændring i kropsfunktion
Nedsat immunforsvar
Lymfødem
Nervebeskadigelse
Ændringer i udseende
Psykiske reaktioner
Bivirkninger efter specifikke operationer
Faktorer der påvirker bivirkninger

Informer din behandler

Bivirkninger efter en kræftoperation kan variere meget afhængigt af, hvilken type kræft der er tale om, hvor i kroppen operationen er foretaget, og hvilken omfang operationen har haft. Man skal desuden være opmærksom på, at hver enkelt patient reagerer forskelligt på operationen.

Dog bør du som det første fortælle dit behandlerteam om problemet. De vil ofte have gode og effektive forslag til en løsning.

Generelle bivirkninger efter kræftoperation:

Smerter efter operation

Smerter er en almindelig bivirkning efter en operation. Smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre smerterne.

Hvad kan du gøre

Smertestillende medicin:
Paracetamol: Ofte den første anbefaling til mild til moderat smerte.
NSAID'er (non-steroide antiinflammatoriske lægemidler): Kan reducere både smerte og inflammation.
Opioider: Stærkere smertestillende, som anvendes ved mere alvorlige smerter.
Andre typer smertestillende: Der findes en række andre typer smertestillende medicin, som kan være relevante afhængigt af din situation.
Fysioterapi: Fysioterapi kan hjælpe med at styrke musklerne, forbedre bevægeligheden og reducere spændinger, hvilket kan lindre smerter.
Ergoterapi: En ergoterapeut kan hjælpe med at tilpasse dagligdagen og give råd om, hvordan man kan undgå belastninger, der forværrer smerterne.
Kognitive adfærdsterapier: Disse terapier kan hjælpe med at håndtere smerter ved at ændre tankemønstre og adfærd.
Complementar medicin: Nogle finder lindring i alternative behandlingsformer som akupunktur, massage eller mindfulness.
Varme og kulde: Varme eller kulde kan lindre smerter afhængigt af årsagen.
Afspændingsøvelser: Teknikker som dyb vejrtrækning og meditation kan hjælpe med at reducere spændinger.
God ernæring: En sund kost giver kroppen de nødvendige næringsstoffer til at hele.

Kold/varm omslag: Kan hjælpe med at reducere hævelse og smerte. Spørg din læge eller sygeplejerske om, hvad der er bedst for dig. Er du ny-opereret bør du dog undgå at benytte varmt omslag.
Hvile: Sørg for at få nok hvile, så kroppen kan hele.

Træthed

Det er normalt at føle sig træt i tiden efter en kræftoperation, da kroppen bruger energi på at hele.

Hvad kan du gøre

Søvnhygiejne: Sørg for at sove i et mørkt, køligt og stille rum. Undgå at bruge elektroniske enheder lige før sengetid.
Middagslur: Hvis du føler dig overvældet af træthed i løbet af dagen, kan en kort lur være gavnlig.
Lytt til din krop: Hvis du føler dig udmattet, så tag en pause. Pres dig selv ikke til at gøre mere, end du har overskud til.
Lav en realistisk dagsorden: Del dine opgaver op i mindre, overskuelige stykker.
Prioriter: Bestem, hvilke opgaver der er vigtigst, og fokusér på dem først.
Flexibelt skema: Vær åben over for at justere din plan, hvis du føler dig overvældet.
Næringsrig kost: Fokuser på fødevarer, der er rige på vitaminer, mineraler og antioxidanter.
Små, hyppige måltider: Dette kan hjælpe med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau og give dig mere energi.
Hydrering: Drik rigeligt med vand for at undgå dehydrering, som kan forværre træthed.
Dyrk passende moderat motion
Start langsomt: Begynd med lette øvelser, som f.eks. gåture eller svømning.
Lytt til din krop: Stop, hvis du føler smerte eller bliver for træt.

Gradvis øgning af aktivitet: Start langsomt med at øge din fysiske aktivitet, så kroppen kan vænne sig til det. Følg anvisningerne fra den behandlende afdeling.

Åben kommunikation: Fortæl din læge om din træthed og hvordan den påvirker din hverdag.
Undersøg årsagen: Din læge kan udføre tests for at udelukke andre medicinske årsager til din træthed.
Behandlingsmuligheder: Der kan være medicinske eller supplerende behandlinger, der kan hjælpe.
Psykolog: En psykolog kan hjælpe dig med at håndtere stress, angst og depression, som ofte kan forværre træthed.
Psykoterapeut: En psykoterapeut kan hjælpe dig med at udvikle copingstrategier og finde meninger i din situation.
Familie og venner: Fortæl dine nærmeste om, hvordan du har det, og hvad de kan gøre for at støtte dig.
Støttegrupper: At tale med andre, der har været igennem det samme, kan være meget trøstende.
Begræns koffein og alkohol: Disse stoffer kan påvirke søvnmønstre og forværre træthed.
Undgå lange perioder med inaktivitet: Bevæg dig regelmæssigt, selvom det kun er for at stå op og gå rundt.
Prioriter aktiviteter, der giver dig glæde: At gøre ting, du nyder, kan hjælpe med at øge dit energiniveau.
Tålmodighed: Det er vigtigt at være tålmodig med dig selv. Det tager tid at komme sig efter en kræftsygdom, og trætheden vil sandsynligvis aftage gradvist.

Infektion efter kræftoperation

Der er altid en risiko for infektion efter en operation.

Hvad kan du gøre

God hygiejne: Vask hænder ofte og undgå kontakt med syge personer.
Hold sår rent og tørt: Følg din læges anvisninger for sårpleje.
Antibiotika: Hvis din læge har ordineret antibiotika, så husk at tage dem som anvist.
Kost: Sørg for at få lødig kost, så dit immunforsvar er i top.
Motion: Bevæg dig i den udstrækning du kan, for at få bedst mulig blodgennemstrømning til vævet. Dermed får immunforsvaret optimale vilkår til oprydning.

Blødning

Selvom blødninger normalt stoppes under operationen, kan der opstå mindre blødninger efterfølgende. Der er flere ting, du kan gøre for at forebygge og håndtere mindre blødninger, og de fleste tilfælde kan behandles effektivt.

Hvad kan du gøre

Forebyggelse af blødning

Følg lægens anvisninger: Det er afgørende at følge de instruktioner, din læge giver dig efter operationen. Dette inkluderer at holde såret rent og tørt, undgå anstrengende aktiviteter og tage den medicin, som lægen har ordineret.
Undgå at løfte tunge ting: Undgå at løfte tunge genstande i den periode, som lægen har anbefalet. Dette kan øge blodtrykket og øge risikoen for blødning.
Brug støttebind: Hvis du har fået anbefalet at bruge et støttebind, så sørg for at bruge det korrekt. Det kan hjælpe med at reducere hævelse og støtte såret.
Spis sundt: En sund og afbalanceret kost kan hjælpe med at styrke dit immunsystem og fremme heling.
Undgå røg og alkohol: Både rygning og alkohol kan påvirke blodets evne til at størkne og øge risikoen for blødning.

Hvad du skal gøre, hvis du oplever blødning

Hvile: Undgå anstrengende aktiviteter.
Tryk på såret: Hvis der opstår en mindre blødning, kan du forsigtigt trykke på såret med et rent klæde.
Kontakt lægen: Hvis blødningen ikke stopper, skal du kontakte din læge eller sygehus.

Kulde: Læg noget køligt over området i maks. ½ time. F.eks. en pose frosne ærter svøbt i et håndklæde.

Læg pres på såret: Hvis du har en mindre blødning, kan du lægge et rent klæde eller gaze på såret og trykke forsigtigt.
Hold såret højt: Hvis det er muligt, så hold den opererede kropsdel højt.
Tag ikke medicin, der kan fortynde blodet: Hvis du tager medicin, der kan fortynde blodet, så tal med din læge om, om du skal stoppe med at tage den.

Hvornår skal du søge læge

Du bør altid kontakte din læge eller sygehuset, hvis du oplever:

Kraftig blødning, der ikke stopper.
Tegn på infektion, såsom rødme, hævelse, varme eller pus omkring såret.
Stærke smerter.
Feber.

Ændringer i kropsfunktionen

Afhængigt af hvor kræftoperationen er foretaget, kan der opstå ændringer i kroppens funktioner, såsom problemer med at spise, synke eller urinere.

Hvad kan du gøre

Fysioterapi: En fysioterapeut kan hjælpe dig med at genoptræne muskler og forbedre din funktion.
Kostændringer: Hvis du har problemer med at spise eller synke, kan en diætist hjælpe dig med at sammensætte en passende kost. Se også Minimer bivirkninger efter Strålebehandling, hvor der er flere forslag specificeret.
Sonde: I sjældne tilfælde kan det midlertidigt være nødvendigt at få ernæring gennem en sonde.
Bækkenbundstræning: Kan hjælpe ved problemer med urininkontinens, samt manglende seksuallyst.

Andre mulige bivirkninger efter kræftoperation:

Nedsat immunforsvar

Operationen kan svække immunforsvaret, hvilket gør dig mere modtagelig for infektioner.

Hvad kan du gøre

Sund kost: Spis varieret og nærende mad for at styrke dit immunsystem.
Hvile: Sørg for at få nok søvn.
Undgå store folkemængder: For at mindske risikoen for at blive smittet.

Lymfødem efter kræftoperation

Hvis lymfeknuder er fjernet, kan der opstå lymfødem, som er en hævelse i arme eller ben. Lymfevæsken ophobes i vævet og forårsager hævelse. Dette problem opstår typisk i arme eller ben.

Hvad kan du gøre

Fysisk terapi: En fysioterapeut kan lære dig øvelser og teknikker til at reducere hævelsen, forbedre cirkulationen og styrke musklerne.
Kompressionsbehandling: Kompressionsbandager eller -ærmer kan hjælpe med at reducere hævelsen ved at øge trykket på det berørte område.
Manuel lymfedrænage: En speciel massageteknik, der hjælper med at transportere lymfevæsken væk fra det berørte område.
Hudpleje: Det er vigtigt at holde huden ren og fugtig for at undgå sår og infektioner. (Se også Hudreaktioner ovenfor).
Motion: Regelmæssig, skånsom motion kan forbedre lymfedrænagen og reducere hævelsen.
Vægtkontrol: Overvægt kan forværre lymfødemet, så det er vigtigt at opretholde en sund vægt.
Undgå stramt tøj og smykker: Tøj og smykker kan forværre hævelsen, så det er bedst at vælge løstsiddende tøj og undgå smykker på det berørte område.
Høj stilling: At holde den berørte arm eller ben højt kan hjælpe med at reducere hævelsen.
Medicin: I nogle tilfælde kan medicin være nødvendig for at reducere inflammation og lindre smerter.
Lymfødemterapi: Nogle behandlingssteder giver mulighed for at du kan få lymfødemterapi. Spørg på afdelingen.
Lymfedrænage (Pernille Henriksen). Her er en video der fint forklarer hvad du selv kan gøre for drænage.

Nervebeskadigelse efter kræftoperation

I nogle tilfælde kan nerver blive beskadiget under operationen, hvilket kan føre til følelsesløshed eller svaghed.

Hvad kan du gøre

Fysioterapi: En fysioterapeut kan hjælpe dig med at genoptræne muskler og forbedre funktionen.
Akupunktur: Kan medvirke til at vække nervebaner.
Smertestillende medicin: Kan hjælpe med at lindre smerter.
Laserterapi: Laserterapi kan stimulere nervegenvækst, reducera inflammation og lindre smerter forbundet med nerveskader.

Se også Nervesmerter

Ændringer i udseende

Kræftoperationer i ansigt eller på kroppen, eksempelvis fjernelse af bryst, kan medføre ændringer i udseendet.

Hvad kan du gøre

Støttegrupper: At tale med andre, der har oplevet lignende ændringer, kan være en stor hjælp.
Kosmetisk rådgivning: En kosmetisk rådgiver kan hjælpe dig med at finde måder at forbedre dit udseende på. Eksempelvis genskabelse af brystvorte, efter der er foretaget brystrekonstruktion. Permanent makeup (Genskabelse af brystvorte, bryn, vipper mm. Jylland). Eller DIEP Lap operation, hvor bryst genskabes med hud og fedtvæv fra maven.
Protese: Der vil være situationer hvor en protese kan komme på tale.

Se også Kosmetisk Korrektion

Psykiske reaktioner

Det er normalt at opleve en række følelser efter en kræftoperation, såsom angst, depression eller sorg.

Hvad kan du gøre

Samtaleterapi: En psykoterapeut eller psykolog kan hjælpe dig med at bearbejde dine følelser.
Støttegrupper: At tale med andre i samme situation kan være meget værdifuldt.
Medicin: I nogle tilfælde kan medicin være nødvendig for at lindre angst eller depression.

Se også Tristhed og depression

Se også Følelser

Her følger en mere detaljeret oversigt over potentielle bivirkninger for forskellige typer kræft og tilhørende kræftoperationer:

Bivirkninger efter kræftoperation i forskellige områder

1. Hjernekræft

Neurologiske problemer: Forstyrrelser i tale, syn, balance, følelse eller bevægelse.
Hævelse i hjernen: Kan føre til hovedpine, kvalme og opkastning.
Kramper: Især hvis operationen har været nær områder, der styrer bevægelser.

2. Lungekræft

Åndedrætsbesvær: Især hvis der er fjernet en stor del af lungen.
Smerter i brystet: Kan være forårsaget af indsnittet eller irritation af ribben.
Hoste: Kan være tør eller med slim.

3. Brystkræft