Praktiske Råd

Praktiske råd for kræftramte

Herunder behandles følgende emner:

1) Sygemelding

2) Forsikringsudbetaling (Kritisk sygdom)

3) Rejse (incl. forsikring)

4) Rekreationsophold

5) Støttegrupper

6) Patientforeninger (oversigt m links)

7) Legater

1) Sygemelding ved kræft

Rettigheder ved sygemelding på grund af kræft

Sygedagpenge

Som udgangspunkt har du ret til sygedagpenge fra første sygedag, når du har fået kræft. Sygedagpengene udbetales af din kommune og svarer til en bestemt procentdel af din indtægt.

Rehabilitering

Kommunen har pligt til at tilbyde dig rehabilitering, så du kan vende tilbage til arbejdsmarkedet, når det er muligt efter din kræftbehandling. Rehabiliteringen kan f.eks. bestå af jobtræning eller rådgivning.

Fleksjob

Hvis du har varige følger af kræften eller kræftbehandlingen, og du ikke kan vende tilbage til dit hidtidige job, kan du have ret til et fleksjob. I et fleksjob kan du arbejde færre timer, og du får løntilskud fra kommunen.

Efterløn

Afhængigt af din alder og indbetalinger til efterlønsordningen, kan du muligvis gå på efterløn i stedet for at vende tilbage i arbejde efter endt kræftbehandling.

Pension

Hvis du er blevet så syg af kræften eller kræftbehandlingen, at du ikke længere kan arbejde, kan du have ret til førtidspension.

Muligheder for aflastende jobtyper under og efter kræftbehandlingsforløb

Deltid

Når du er kommet så langt i din kræftbehandling, at du kan vende tilbage til arbejdet, kan det være en god idé at starte i deltid. Det giver dig mulighed for at prøve kræfter med arbejdet igen og samtidig passe på dig selv.

Tilrettelagt arbejde

Din arbejdsgiver kan i samarbejde med dig og evt. en jobkonsulent tilrette dit arbejde, så det passer til din situation både under og efter kræftbehandlingen. Det kan f.eks. betyde, at du får ændret arbejdstider eller får tildelt lettere opgaver.

Fleksjob

Som nævnt ovenfor, kan et fleksjob være en mulighed, hvis du ikke kan arbejde fuld tid.

Arbejdsmarkedsopfølgning

Kommunen har pligt til at følge op på din situation, mens du er sygemeldt. De kan hjælpe dig med at finde et job, der passer til dine muligheder.

Hjælp til at spørge og lytte

Endvidere er det anbefalelsesværdigt at medtage en kyndig bisidder (ven, familiemedlem eller professionel (f.eks. socialrådgiver)) eller få din tillidsrepræsentant til at deltage i møder angående din arbejdssituation med arbejdsgiver. Det kan desuden være en god ide at optage samtalen, så der ikke efterfølgende kan herske tvivl om, hvad der blev sagt og aftalt.

Yderligere information

Vær opmærksom på, at reglerne for sygemelding og rehabilitering kan være komplekse, ligesom de kan være afhængige af din ansættelsesaftale. Det kan derfor være en god idé at søge rådgivning hos:

Din læge: Din læge kan vurdere din arbejdsevne og udstede en lægeerklæring.

Din kommune: Kommunen er ansvarlig for at udbetale sygedagpenge og tilbyde rehabilitering.

Kræftens Bekæmpelse: Kræftens Bekæmpelse tilbyder rådgivning og støtte til kræftpatienter og deres pårørende.

2) Forsikringsudbetaling ved diagnosen kræft

Afhængigt af din forsikringstype kan du være berettiget til visse ydelser i forbindelse med en kræftdiagnose.

Sundhedsforsikring

De fleste sundhedsforsikringer har dækning for kritisk sygdom. Dette indbefatter ondartet kræft. Og derfor vil denne som hovedregel dække stort set alle ondartede kræftformer, herunder leukæmi og lymfeknudekræft. Desuden dækkes visse hjernetumorer. Nogle mindre aggressive kræftformer dækkes dog ikke.

Kontakt dit forsikringsselskab og hør om du er berettiget til udbetaling af sum for kritisk sygdom. Vær opmærksom på, at du også kan være dækket via din arbejdsgivers forsikring.

Har du passeret pensionsalderen vil det normalt ikke være muligt at få udbetalt sum for kritisk sygdom. (Dog undtagelser umiddelbart efter overgang).

3) Rejser - særlige forhold ved kræft

At planlægge en rejse efter en kræftdiagnose kan være både spændende og udfordrende. Det er vigtigt at være godt forberedt, både sundhedsmæssigt og praktisk.

Her er nogle vigtige faktorer at overveje:

Rejseforsikring

Ekstra dækning

Sørg for, at din rejseforsikring dækker eksisterende sygdomme, herunder kræft. Nogle forsikringer kan kræve en helbredserklæring.

Se links nederst på siden til Tryg Forsikring, der har indgået samarbejde med Kræftens Bekæmpelse om et egnet produkt for kræftramte.

Repatriering

Hvis du bliver syg under rejsen, kan det være vigtigt for dig, at forsikringen dækker udgifter til transport tilbage til Danmark.

Medicinsk assistance

Undersøg, om forsikringen dækker udgifter til lægehjælp og medicin i udlandet.

Sundhedsforsikring

Europæisk Sygesikringskort

Husk at have dit europæiske sygesikringskort med. Det giver adgang til nødvendige, akutte behandlinger i de fleste EU-lande.

Privat sundhedsforsikring

Hvis du har en privat sundhedsforsikring, tjek om den dækker udgifter i udlandet. Også når du har fået kræft. Nogle forsikringer kræver en vis tidsperiode fra seneste behandling på specialafdeling.

Sundhed

Lægelig godkendelse:

Konsulter din læge

Tal med din læge om, hvornår det er sikkert for dig at rejse.

Medicin

Sørg for at have nok medicin med, og undersøg, om du kan få udleveret medicin i det pågældende land.

Medicinpas

Tjek om noget af den medicin du skal have med, kræver Medicinpas. Hvornår dette kræves er forskelligt fra land til land, så undersøg forholdene for alle de lande du skal besøge.

Vaccinationer

Opdater dine vaccinationer, og undersøg, om der er særlige vaccinationer, der anbefales til dit rejsemål.

Sygdom under rejsen

Beredskab

Hav altid dine kontaktoplysninger på din læge og hospital i Danmark.

Nødnummer

Kend det lokale nødnummer i dit rejsemål.

Oversættelse

Hav en oversættelse af din sygdomshistorie og medicinliste på dig.

Praktiske forhold

Destination

Klima

Vælg et rejsemål med et klima, der passer til din helbredstilstand. Har du f.eks. hudproblemer efter kemoterapi, er det måske ikke et meget varmt klima du skal søge mod.

Faciliteter

Afhængigt af hvor du er i dit kræftforløb, sørg for, at der er passende sundhedsfaciliteter i nærheden af dit opholdssted.

Transport

Komfort

Vælg en transportform, der er behagelig for dig.

Forsikring

Tjek at din rejseforsikring dækker eventuelle aflysninger eller ændringer i rejseplanen på grund af sygdom.

Indkvartering

Tilgængelighed

Vælg et hotel eller en feriebolig, der er let tilgængelig for dig.

Mad

Undersøg om der er mulighed for at tilberede din egen mad eller få specialkost, hvis du har brug for at indtage en sådan som led i din strategi imod kræft.

Husk

Det er vigtigt at lytte til din krop og ikke overanstrenge dig. En rejse efter en kræftdiagnose kan være en fantastisk oplevelse, men det er vigtigt at prioritere din sundhed og velvære.

4) Rekreationsophold for kræftpatienter

Behandlinger som kemoterapi og strålebehandling kan være både fysisk og psykisk krævende. Derfor er det vigtigt at give sig selv tid til at restituere og genopbygge kræfterne. Et rekreationsophold kan være netop den pause, du har brug for.

Hvad er et rekreationsophold

Et rekreationsophold er et ophold, der er designet til at give dig mulighed for at slappe af, genoplade batterierne og få nye oplevelser. Det kan være alt fra et kort ophold på et hotel ved havet til et længere ophold på et specialiseret center for kræftpatienter.

Fordele ved rekreationsophold

Fysisk restitution

Rolige omgivelser og afslappende aktiviteter kan hjælpe kroppen med at komme sig efter din kræftbehandling.

Psykisk velvære

Et afbræk fra hverdagens bekymringer og stress kan give ro i sindet og styrke den mentale sundhed.

Socialt samvær

At møde andre, der har været igennem det samme forløb med en kræftbehandling, kan være meget styrkende.

Øget livskvalitet

Et rekreationsophold kan give dig nye perspektiver og motivere dig til at leve livet mere fuldt ud.

Forventninger til rekreationsophold

Indholdet af et rekreationsophold kan variere, men typiske aktiviteter inkluderer:

Afslapning og meditation

Fysisk aktivitet

Kreative aktiviteter

Samtaler med andre

Behandlinger

Behandlinger

Behandlinger kan inkludere massage, zoneterapi eller andre afspændende behandlinger.

Hvor finder jeg et rekreationsophold

Der findes flere forskellige steder, hvor du kan finde et rekreationsophold for kræftpatienter. Du kan blandt andet kontakte:

Kræftens Bekæmpelse

De kan give dig information om forskellige tilbud for kræftramte og hjælpe dig med at finde et sted, der passer til dine behov.

Din læge eller sygeplejerske

De kan også have kendskab til relevante tilbud for kræftpatienter.

Patientforeninger

Mange patientforeninger arrangerer egne rekreationsophold. Se afsnit 5) Patientforeninger her på siden.

Specialiserede centre

Der findes flere centre, der tilbyder rehabilitering og rekreation for kræftpatienter.

Hvad koster et rekreationsophold

Prisen på et rekreationsophold kan variere meget, afhængigt af længden af opholdet, faciliteterne og de aktiviteter, der tilbydes. Nogle ophold er helt eller delvist dækket af sygeforsikringen eller kommunen. Det er derfor vigtigt at undersøge dine muligheder grundigt.

Overvej et rekreationsophold

Et rekreationsophold kan være en fin afslutning på et behandlingsforløb mod kræft. Det er en investering i dig selv. Det kan give dig ny energi, styrke din mentale sundhed og forbedre din livskvalitet. Så hvis du har mulighed for det, bør du seriøst overveje at tage på et rekreationsophold.